tiistai 26. tammikuuta 2016

Kiivismoothie

Aamut alkaa smoothiella, kuten tässä on tullut toitotettua. Kiivi on semmoinen hedelmä kuten ananas et jos surautat smoothien esim. illalla ja juot sen aamulla niin hedelmän maku muuttuu ihan täysin. Tulee aivan karmeeta "petroolia", ainakin mun mielestä. Parhaimmillaan kun smoothien tekee juuri ennen juomista.


Kiivismoothie

2 kpl kiiviä
1 dl kookosmaitoa tai kauramaitoa
2 rkl manteleita
1 rkl kookoslastuja
1 rkl pellavansiemenrouhetta
30 g vaniljaproteiinia 
loraus vettä


Lisäksi: 

kaakaonibsejä 
kiivisiivuja


Surauta sauvasekoittimella tai tehosekoittimella smoothie haluamasi muotoon eli juotavaksi tai lusikoitavaksi. Lisää lopuksi päälle tuoreita kiivisiivuja ja kaakaonibsejä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti