Hyvää huomenta kaikille Ruokapankkilaisille! Arvatkaas mitä meikä mamma on kohta syönyt meijän minipakastimen kaikki marjat, no perhana.... Ruokakaupat tais saada musta hemmetin hyvän marja-asiakkaan ens talveks ;) Kotimaiset marjat ovat kyllä niin hyviä että oksat pois.
Aamusmoothie
150 g marjoja
½ kpl banaania
½ kpl avokadoa
muutama manteli
½ rkl kookosöljyä
1 rkl pellavansiemenrouhetta
30 g vaniljaproteiinijauhetta tai maustamatonta
1 rkl kaakaonibsejä
vettä
Kaikka vaan tehosekoittimeen ja suuuuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrrr... Aamupala on valmis. Toki voit jättää osan kaakaonibseistä koristeeksi pinnalle. Raikasta ja hyvää!
Ihana resepti! Tätä on pakko kokeilla joku viikonloppu. Arkiaamuisin olen vain liiiiian laiska tehdäkseni mitään :D
VastaaPoistaKiitos :) Laita illalla kaikki aineet paitsi kookosöljyn esim. sheikkeriin, ja kansi kiinni. Laita se jääkaappiin. Sit vaan aamulla surautat sauvasekoittimella smoothieksi tai surautat illalla ihan kaikki aineet sekaisin ja jääkaapiin odottamaan. Parastahan tuo smoothie on juuri kylmänä! :)
VastaaPoista