maanantai 1. helmikuuta 2016

Hedelmäisen marjaisa smoothie

Enpä sitten keksinyt taas parempaa nimeä, kuin tuo nimihirviö, mut hei ei nimi miestä pahenna, niin ei se sitten pahenna tuota smoothien makuakaan, oli nääs herkkua. Tässä on taikana kaksi eri massa ja juodessa ne sekoittuvat ihanasti. Ohje on yhdelle.


Hedelmäisen marjaisa smoothie

Alaosa:

½ kpl banaania
2-3 rinkulaa ananasta, mieluiten tuoretta mut jos ei oo niin sit purkista
1 dl kookosmaitoa
vettä
vaniljauutetta
30 g maustamatonta heraa

Yläosa:

vadelmia
½ kpl limen mehua

Tee eka alaosa eli sekoita kaikki tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi. Kaada korkean lasin pohjalle. Valmista sitten alaosa eli putsaa tehosekoitin kannu, lisää vadelmat ja limen mehu. Sekoita. Kaada varovasti vaalean pohjan päälle, sekoita muutaman kerran rauhakseen esim. hammastikulla tai pillillä.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti